My Messy Wardrobe

martes, 30 de junio de 2015

Receta saludable { ice fruit yogurt }



Hola a todos !!! Ya en casa después del viaje exprés, hoy me toca enseñaros una receta de esas que tanto os gustan. ¿Seguro que os apetecen cosas fresquitas para el verano? Pues os voy a enseñar como hacer un yogur helado de frutas. Si pensáis que es complicado pues no, aquí os dejo los pasos. Es fácil primero eligamos las frutas que queramos, kiwis y fresas como en la foto. Los cortamos en trocitos y los ponemos en un cuenco. Ahora vamos a coger otro cuenco y vamos a poner yogur natural, podéis escoger el que más os guste. Le añadimos al yogur las fresas y el kiwi y lo mezclamos. Ahora toca ponerlos en cuenquitos o en los tapers que hay para los helados o donde queráis lo importante es que estén bien fríos. Mejor que los dejéis una noche en el congelador y así estarán bien fresquitos para tomar al día siguiente. Y voilà ! Ya está listo para tomar, es muy fresquito y natural. Genial para este calor que está haciendo :) Espero que os haya gustado esta entrada y que lo pongáis en práctica. ¿Qué frutas le pondríais vosotr@s? Dejarlo en comentarios y nos vemos mañana en otro post ! A DISFRUTAR :)

2 comentarios: